L’alarme sonne; on quitte Morphée, part le café, ingurgite une toast de beurre de peanut en vitesse, on se retrouve face au miroir, prête à entrer en action… STOP, tu prends tristement conscience que ta fidèle crinière ressemble plus à celle de ton chien qui revient de jouer sous la pluie qu’à celle d’un humain…

Dans la catégorie «comment mal commencer la journée», cette triste révélation se classe aisément dans le palmarès. Les cheveux gras sont causés par plusieurs facteurs, dont plusieurs qu’on inclut aveuglement dans nos habitudes de vie…

Alimentation

L’alimentation est un facteur primordial de notre vie: ses conséquences se font sentir partout… même dans ta tête! En effet, une alimentation grasse et riche en sucre incite le sébum à s’en prendre à tes cheveux. Une alimentation riche en fruits et en légumes favorise l’élimination des impuretés, et bonne nouvelle: le chocolat n’affecte pas le niveau de gras de tes cheveux. Youpi!

Shampoing

Lorsqu’il est temps de choisir un nouveau shampoing, même si la tentation de sauter sur la plus belle bouteille est tentante, il est important de prendre temps de lire les indications… On évite les shampoings hydratants au PH élevé! Aussi, la fréquence de tes lavages est très importante. Ironiquement, plus tu laves tes cheveux souvent, plus les chances qu’ils soient gras sont fortes. Les spécialistes conseillent de se laver les cheveux une fois aux deux jours. Ensuite, sèche-les à une température tiède en les gonflant au niveau des racines pour éviter de les plaquer sur ton crâne. Parlant de douche, méfie-toi de tes crèmes faciales… Au coucher, des traces de celles-ci se retrouvent sur ton oreiller… et ainsi, bien évidemment, sur tes cheveux.

Comment camoufler?

Pour ces fameux matins, plusieurs solutions s’offrent à toi. Premièrement, les couvre-chefs tels que les tuques ou les bandeaux deviennent tes amis! Sinon, pour les journées plus chaudes, il existe sur le marché des «shampoings secs» en «cacanne» qui s’appliquent comme du spray net. Pour une solution plus accessible, la poudre de bébé fait le même effet. Bien entendu, il y a aussi la bonne vieille option de la queue de cheval, ou encore tu peux innover en faisant une tresse ou en utilisant un «beigne». Mais fais attention, une brosse sale partagera ses saletés à tes cheveux, un petit lavage hebdomadaire devient donc essentiel.

Voilà, à tous les problèmes se trouvent une solution, et ça s’applique même pour tes cheveux!

Photo: We Heart It